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ピーリングが自宅でできる!透明素肌を手に入れる6つの方法

ピーリングが自宅でできる!透明素肌を手に入れる7つの方法

 

 

 

肌のくすみや毛穴の黒ずみなどのお肌の悩みを解決してくれるピーリングはご存知ですか?

難しそう、危なそう、というイメージを持つ人も少なくないピーリングですが、実はポイントを抑えておけば自宅でも簡単にできちゃうんです。

今回は透明肌を手に入れるのに欠かせないピーリングについて、基礎知識や方法からコツまでをご紹介します。


 

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ニキビ跡の赤みを消す!美肌を取り戻すターンオーバー促進5つのアイデア

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ニキビ跡の赤み、気になりますよね。

ニキビ跡は、肌のターンオーバー(新陳代謝)とともに消えていくものがほとんどです。しかし、肌のターンオーバーがスムーズに行われていなければ、ニキビ跡の赤みが消えるのには時間がかかってしまいます。

ターンオーバーのサイクルを正常化させるための、5つのアイデアをご紹介します。

 


 

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ぽっこりウエストを平均以下に引き締める6つの方法

ぽっこりウエストを平均以下に引き締める6つの方法

 

くびれがはっきりしたシルエットって女性らしくて、体のラインを出すファッションも楽しめて理想ですよね。

しかしながら体重の多少や出産の経験の有無に関わらずぽっこりウエストで悩んでいる女性はとても多いようです。

Aラインチュニックや大き目トップスで体型をごまかし悩みを隠しているあなた!ウエストを平均以下に引き締めてみませんか?

 

 

同性ながら、グラビアアイドルやモデルのビキニ姿や体のラインがしっかり出た衣装を見てうらやましいと思っている方多いですよね。

そこで質問です自分のウエストの正確なサイズってご存知ですか??洋服のサイズでしかわからない方が多数だと思いますが一度きちんと測ってみましょう。

現在の理想のウエストサイズは身長×0,37~0,39と言われており、例えば身長158㎝であれば理想のウエストは58,46~61,62㎝です。

さらにはウエスト×ヒップ=0,7が理想のくびれ率だと言われています。

はっきりした数値もわかったところでぽっこりウエストを引き締める方法をご紹介します。

 


 

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背中ニキビの原因解明!ニキビ生活改善誰でもできる7つの方法

背中ニキビの原因解明!ニキビ生活改善誰でもできる7つの方法

 

 

今のうちにしっかりスキンケアをして肌を出す季節に思い切りファッションを楽しみましょう。
さて、今日は「背中ニキビ」の対策を皆さんにお伝えしようと思います。
背中は自分も見えない部分ですし手を抜いてしまいがちですが、しっかりケアをしてほかの人に差を着けちゃいましょう。


 

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ニキビ洗顔でもう悩まない!知って得する洗顔テクニック5つの方法

ニキビ洗顔でもう悩まない!知って得する洗顔テクニック5つの方法

 

誰にでもできるお肌の悩み、「にきび」。その種類は様々で原因や対処法も千差万別。
そもそもお肌は自ら出す油分の膜で外的刺激から守られていますが、何らかの形でその油分が過剰分泌されたり、

角質層が硬くなって肌表面の毛穴がうまく開かなくなったりすると、お肌の表面に出られなくなった油分が膿んだり炎症を起こしたりしてにきびができてしまいます。

 

 

にきびのないきれいなお肌を保つ基本は、毎日欠かさず行う洗顔が一番大切です。洗顔方法に少し気をつけるだけでつるつるのお肌を手に入れられる、得する洗顔テクニックを5つご紹介します。


 

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