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しわ取りに効果抜群!7つのケアとマッサージ方法

 しわ取りに効果抜群!7つのケアとマッサージ方法

ふと鏡を見たとき、いつの間にかできているしわに気が付くと相当なショックを受けますね。しわができると容姿が老けて見えてしまう上、そのケアは難しいことで有名ですが、簡単にできるケアやマッサージ方法があったら是非実践したいものですね!

ここではしわ取りに効果抜群なケアとマッサージ方法をいくつかご紹介します。

 

まずしわのできる原因やしわってそもそもなんなのか理解しましょう。しわとは肌がたるんだり角質層が乱れ皮膚がもろくなってできてしまうものです。

 

その原因は加齢による表情筋の衰え・ハリ・弾力不足・乾燥や姿勢などの生活習慣です。特に紫外線を浴びると真皮のコラーゲンなどを壊す酵素が増えやすくなり肌がたるみ、しわになります。

 

また、乾燥により水分不足の肌は角質層をはがしやすく皮膚をもろくします。

小じわの時点でケアを始めればまだ手遅れではありません!原因がわかったところで自分に合った方法でしわ取りをしましょう。


 

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目元のしわを解消できる7つのツボとマッサージ方法

目元のしわを解消できる7つのツボとマッサージ方法

加齢と共に気になるのが目元のしわ。「最近、表情が柔らかくなったね」なんて言われるのも、実は目元のたるみが原因の可能性大。

目の周りにはたくさんの筋肉があり、それが年齢と共に衰えるため目元が下がってくるのですね。故に上述のようなお言葉を頂くことになるのです。

 

「穏やかな毎日を過ごしているから、表情も穏やかになったのだわ」などと呑気に構えていたら、あっという間に目元はトラブルだらけになってしまいますよ。

目元のトラブルの大半はシワが原因ですから、それを解消するためのマッサージに今日から取り組む事を推奨致します。

 

今回はマッサージ方法だけでなく、ツボについても合わせて伝授致しますので、ぜひぜひ熟読されることをオススメ致します!


 

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額しわが悩みのあなた!日常ケアでおでこ美人になる7つの方法

額しわが悩みのあなた!日常ケアでおでこ美人になる7つの方法

 

年齢を重ねるごとに、増えていくしわ。

しわがあると一気に老けて見えてしまいますし、気になってどうしようもないですよね。

皆さんは、どこのしわが気になりますか?顔、デコルテ、手など普段見えている部分に目が行きがちですが・・・「額のしわ」気にしたことはありますか?

 

髪をかきあげたり、冠婚葬祭で着物を着るときに久しぶりに額を出した髪型をしたときに・・・「あれ?こんなしわあったかしら?」と驚いた方もいらっしゃると思います。

普段前髪で隠れている分、気になることも少ないですし、なかなかお手入れもおろそかになりがちですよね。

でも、いざ!というときのために、今日からコツコツ額のしわをケアしていきませんか?まだまだ遅くはありません!

さぁ、ひょっとこのおでこなんて言わせない!日常ケアでおでこ美人になる7つの方法をご紹介します。


 

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シミ化粧品には頼らない!シミ・シワのない美肌を保つ5つの方法

シミ化粧品だけに頼らない!シミをつくらない7つの方法

突然ですが、みなさんはアンチエイジングをしていますか?まだ若いから大丈夫、と思っているあなた。

実はいつまでも美肌を保つためには年齢なんて関係ないのです。なるべく早くから対策しておくことで、永遠にきれいでいられるかが決まってきます。

 

そこで今回は、美の天敵であるシミをつくらない方法を含め5つをご紹介します。これを読んで、良い化粧水を使うことだけがすべてではないということを覚えていただきたいです。


 

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