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まぶたのたるみ改善でマイナス10歳若返る為の7つの方法

まぶたのたるみ改善でマイナス10歳若返る為の7つの方法

 

 

鏡で自分の顔を見つめて、なんだか老けたな・・・

とため息がでる事はありませんか?

 

 

目は年齢によってとても影響を受けやすく

化粧ではなかなかカバーできないのが悩みの種です。

加齢や、重力の関係で、下へ下へと筋肉が落ちて行く事はしょうがないのですが、

そのたるみを少しでも改善する事がとても需要です。

 

それでは、まぶたのたるみ改善でマイナス10歳若返る為の7つの方法をご紹介いたします!

 

 


 

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笑顔の作り方で男心を引き寄せる7つの方法!

笑顔の作り方で男心を引き寄せる7つの方法!

 

 

 

笑顔でその人の印象ってガラッと変わりませんか?

怖そうなイメージの人でも笑顔がステキだとドキッとしたりしませんか?

きちんとバランスの取れた笑顔は、男の人から見ても魅力的なはずです。

 

ここでは男性はもちろん、誰からも印象が良くなる笑顔の作り方をご紹介します。

今自分がどれだけ出来ているかを鏡で確認しながら、読んで下さい。

 

 


 

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ヨガの効果はダイエットだけじゃない!モテ美人をつくる7つの効果

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“ヨガ”と言えば、ダイエットに効果がある!

と一般的に知られていることですが、他にも心身ともに健康になったり

意外にも疲労回復にもなったりするヨガには

ダイエット以上の効果があることをご存知でしょうか?

その中でも今回は、モテ美人になっちゃうヨガの効果についてご紹介します。

 

 


 

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自然な笑顔の作り方で知っておきたい7つのコツとトレーニング方法

自然な笑顔の作り方で知っておきたい7つのコツとトレーニング方法

 

 

自分の気持ちを伝えるには表情が大切です。

自然な笑顔は人間関係を円滑にしますし、

自分も周りの人も幸せな気持ちにさせます。

ですが意識してしまうと緊張して不自然になってしまったり、

引きつってしまうので、
笑顔を作るのが苦手という人もいるでしょう。

 
ちょっとしたコツとトレーニングで

表情豊かな笑顔を作ることができます。

人の第一印象は笑顔で決まります。

 

 
良い印象を与える魅力的な笑顔の作り方をお伝えしましょう。

 

 


 

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自宅が美顔工房に!知って実行7つのエクササイズ

自宅が美顔工房に!知って実行7つのエクササイズ

 

 

自分で作ろう美顔工房

美しい顏って、自分で作れるって知っていましたか?

私達人間の皮膚や骨は、年齢を重ねていくごとに変化していきます。

老化と共に訪れる“たるみ”や“シワ”・・・

そして、日々の生活の中で確立してしまったクセによる骨格のゆがみ・・・

気づけば・・・「私の顏ってこんな風だった?」と思う時があるかと思います。

 

 

 

そんな時こそ、自分でできるエクササイズを利用して、

理想の顏に近づきましょう。

冒頭でもお話しした通り、皮膚や骨は日々変化しています。

ということは・・・日々、エクササイズを取り入れることで、

自分の思い通りに変化させることも可能!!ということです。

 

これを上手く利用したいですよね。

まずは、自分のなりたい顏を創造し、

自分なりのメニューを決めたり、スケジュールを組んで理想の顏を造り出しましょう。

 

 


 

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