断食 方法

美マイル

断食で美肌ゲット!失敗しない断食方法と5つの基礎知識

断食で美肌ゲット!失敗しない断食方法7つの知識
美肌を手に入れたいばかりに、あれやこれやと栄養分だけ与える毎日。
それ、肌にとって過保護ではありませんか?アナタの過保護が肌をダメにしているとしたら・・・。
アナタの肌は、きっともっとデキる子だったはずなのに怠けてしまっているのでは?
そこで、プチ断食という手段を通して、肌と体と自分を考え直してみてはいかがでしょう。

 


 

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